2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نمیدونم میخوام بزرگترشه مطبخم بزرگ شه من مطبخ برام مهمه.حتی تو اشپزخونه سینک نمیزنم


میتونی طبق همون نقشه اولی اون اتاقها کنار هم باشن برای آشپزخونه و مطبخ این سمت دیوار بکشی 

میتونی طبق همون نقشه اولی اون اتاقها کنار هم باشن برای آشپزخونه و مطبخ این سمت دیوار بکشی 

اشپزخونه خیلی بزرگ میشه واینکه خواب اولی کنار ورودی کوچیکه.یه نقشه هم طبق این ترسیم کرده بودم.هرایده ای دارید بگید ممنون میشم

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز