2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

الکی هزینه نکن  تو وازلین فلفلو لیمو بریز بعد بزن ب لبت وقتی خیلی بسوزه خودش باد میکنه

دور لب قرمز میشه بد جور میشه زیادم نمیمونه 

من یه بار کردم بابام تا شب همش بهم میخندید مسخرم میکرد 😑

2790
2778
2791
2779
2792