2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

پدر من اینجوری میشه و همیشه شبا قبل خواب دو یا سه قاسق عرق نعنا میخوره  خودمم توی دوران پریود ...

دوران پریودی خب همیشه اینجوری هست من تازه سه ماهه عروسی کردم حدود دو ماهه اینجوری شدم قبلا معدم میکروب داشت دکتر دارو داد خوب شدم الان هم مثل همون موقع شدم ولی معدم میکروبی نیست دارو داد ولی خوب نشدم

من ازبچگی اینجور بودم همیشه...الان یک ماهه رژیم گرفتم برا لاغری کمتر غدامیخورم الخصوص شبا زود شام می ...

خوشبحالت من غذام زیاد نشده ولی شکم هم دارم رژیم هم میگیرم کوچیک نمیشه بیشتر زیر نافم بزرگه

خوشبحالت من غذام زیاد نشده ولی شکم هم دارم رژیم هم میگیرم کوچیک نمیشه بیشتر زیر نافم بزرگه

من درباره نفخ گفتم وگرنه بزرگی شکم همش که بخاطر نفخ نیست چربیه اونم فقط با ورزش آب میشه رژیم خالی تاثیر چندان نداره 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز