2777
2789
عنوان

قابلمه 🤔

| مشاهده متن کامل بحث + 239 بازدید | 26 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سرامیکی anc داشتم چدن ارشیا از جفتش راضیم منتها من خیلی خیلی پیش میاد که غذا بسوزونم چدنهام هیچیش نشده ولی سرامیکی هام یکیش احساس میکنم مثل قبل نیست دیگه ارشیا رو مامانم هم داره نزدیک به ٩ ساله استقاده میکنه هیچیش نشده
عزیزم اگه سلامت برات مهمه سالم ترین قابلمه استیله.این چدن وسرامیکیا والبته تفلون به مرور مواد شیمیاییش وارد بدن میشه.
خدایا مواظب دخترام(هونیا و هانا) و شوهر مهربانم و خودم باش.
عزیزم من الان 11 ساله از استیل استفاده میکنم.البته چدن و سرامیکی هم دارم خیلی کم از اونا استفاده میکنم.شوهرم که خیلی حساسه .این سری که رفتم بخرم گفت یا استیل یا هیچی که منم مارک کورکماز گرفتم وخیلی راضیم.
خدایا مواظب دخترام(هونیا و هانا) و شوهر مهربانم و خودم باش.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز