حس میکنم برم سرکار قراره همش گند بزنم ، یا تحقیر بشم چون چیزی بلد نیستم ، قراره اموزشی برم و کار یاد بگیرم، یا مثلا حس میکنم اگر ازم چیزی بخوان بگن چمیدونم این برگه رو تایپ کن خیلی زشته و سِمَت من تو اون جا خیلی پایین و بده
چیکار کنم این افکارو
خیلیم خجالت میکشم با مردا کار کنم همش حس بدی دارم
