2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما باردارین ؟؟

نه عزیزم گفتم تستم منفی شده من الان ۱۴ روزه اقدام کردم هنوز موعدم رد نشده اگه تا چند روز بعدش پریود نشدم تست میزنم من یونی تست زدم که اکثرا میگن خوب نیس

مامان فسقلی جون 
پس هنوز وقت داری برار یه هفته بگزره برو آز مایش بده انشالله کع خیره

من ی بار ۳۲ روز میشم ی بار ۳۵ روز ی بار ۳۸ روز الان میخوام برم اعتکاف میخوام اگع باردار نیستم یچیزی بخورم ک‌همی الان پریود بشم 

من ی بار ۳۲ روز میشم ی بار ۳۵ روز ی بار ۳۸ روز الان میخوام برم اعتکاف میخوام اگع باردار نیستم یچیزی ...

پریویادت نامنظمه باید زیاد صبر کنی یا برو ازمایش بده شاید معلوم شد 

مامان فسقلی جون 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز