2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مگس پران
2789
عنوان

مگس پران

| مشاهده متن کامل بحث + 1364 بازدید | 67 پست
1402/10/25
|
14:05
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما چرا کارتون از دست دادین و قصد خودکشی داشتین من مجردم کی بااین وضع با من ازدواج میکنه

نه بابا خودکشی چیه من مهندس ساختمان هستم ولی چند سالی توی شرکت بیمه و شرکت های ساختمانی کارمند بودن و خودم قطع همکاری کردم

کاربر آقا
1402/11/28
|
23:02
بله میخاستم،ولی دیگه عادت کردم بشون،و خودمو مشغول کردم،اهمیت نمیدم بهشون

من امروز رفتم ۲تا کلینیک معایمه هر دو گفتن چشمات کاملا سالمه

پ این یه مشکل عادیه مصر سفید شدن مو احتمالا خودش خوب شه

ولی اگر تشدید شه باز بیا معایمه

و گفتن اصلا سنگین بلند نکن

1402/11/29
|
22:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا حامله نمیشم😔😔😔😔

asgggvf | 2 ثانیه پیش

ختم هزار صلوات هدیه به حضرت فاطمه زهرا (س) تا اذان مغرب امروز

greenway | 1 دقیقه پیش

من یه بلاگرم که عکس و فیلمام خیلی با قیافه خود واقعیم فرق میکنه

yara_ | 6 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بدم میاد ازهرچی نامرد بیناموس مردم آزار

هرکی عکس خواست که نباید آدم بفرسته براش!...
52 ثانیه پیش

خواستگار سن بالا

اره اونو ک حتمن باید بریم ولی فعلا باید ...
54 ثانیه پیش

من یه بلاگرم که عکس و فیلمام خیلی با قیافه خود واقعیم فرق میکنه

😂😂😂
55 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  9 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  5 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  6 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک