لاغری با ...

مامانکمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/22

تعداد پست: 193

کامنت چرت و پرت الکی زیاد میذارن  من یه هفته است میخورم اصلا اینجوری نبوده از طعمش هم خوشم میا ...

اتفاقا شبیه درست کردم ک صبح بخورم خیلی خوشمزه بود 😝

1402/10/25

|

01:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانکمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/22

تعداد پست: 193

کامنت چرت و پرت الکی زیاد میذارن  من یه هفته است میخورم اصلا اینجوری نبوده از طعمش هم خوشم میا ...

چقدر کم کردید 

1402/10/25

|

01:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازبانو_و

عضویت: 1399/03/20

تعداد پست: 4643

چقدر کم کردید 

والله خودمو وزن نمیکنم معمولا از رو آینه و احساس خودم درنظر میگیرم 

وقتی خودمو وزن میکنم اعصابم بهم میریزه استرسی میشم 😅

زایمان یک روند دردناک است؛ به ویژه اگر فرد خودش‌را به دنیا بیاورد؛ آن‌هم در بزرگسالی...

1402/10/25

|

01:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shiiiilaaaa

عضویت: 1399/10/21

تعداد پست: 5544

الان کتو هستم  صبح ناشتا آب ولرم  صبحانه ۲۰ گرم پنیر خامه ی ی عدد گوجه ی عدد خیار ۲۵گرم ...

ببینید مثلا برای این رژیم:

برای شامتون دوتخم مرغ زیاده یکی کافیه.

یا مثلا برای صبحانه وقتی پنیروگوجه و خیار خوردید خامه اضافی بوده.

به نظرم از یه پزشک تغذیه ،رژیم غذایی بگیرید.

انشالله به وزن دلخواهتون برسید.

1402/10/25

|

01:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب