<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/12828323/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C">لاغری

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 5197

هیچکس باورش نمیشه من چاق بودم اخه همه میگن دروغ میگی نهایت وزنت ۶۲ بوده من قدمم ۱۶۸

1402/10/24

22:14

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 5197

اسم پیج و عکسش رو میزاری

کتوزیست فارسی بزن میاره سیاهه ارمش فک کنم

1402/10/24

22:15

مامان رها کوچولو

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

elham5780

عضویت: 1401/01/05

تعداد پست: 3223

اصلا صاف صافه من تو ۶ماه

تو ۶ماه ۴۰کیلو!! میشه در مورد رژیم توضیحات یدی باشگاه میزفتی

1402/10/24

22:15

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 5197

حس میکنم کتو سخته

حس نکن مطمعن باش خیلیییی سخته

1402/10/24

22:15

00setare00

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 11777

کتوزیست فارسی بزن میاره سیاهه ارمش فک کنم

ممنون

خدایا شکرت.

1402/10/24

22:15

صولنگی_سابق

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 981

بدنت نیاز به یه شوک داره

1402/10/24

22:15

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 5197

تو ۶ماه ۴۰کیلو!! میشه در مورد رژیم توضیحات یدی باشگاه میزفتی

ن ورزش نمیکردم اصلا یعنی با کتو نباید ورزش کنی خودش چربی سوزه بدن

1402/10/24

22:16

جيران٢

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 11179

حس نکن مطمعن باش خیلیییی سخته

اره مطمعنم

من ۷۵ م با قد ۱۵۸ خوبه بگیرم؟

❌آقایون درخواست دوستی ندن❌

1402/10/24

22:17

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 5197

اره مطمعنم من ۷۵ م با قد ۱۵۸ خوبه بگیرم؟

من ل کسی نمیتونم بگم بگیره چون اگه بلد نباشه و بدون اطلاعات بره ممکنه چیت کنه و ب بدن اسیب شدید بزنه

1402/10/24

22:18

صولنگی_سابق

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 981

حس میکنم کتو سخته

اشتباهترین نوع رژیم کتوهستش

همونقدر ک کم کردی بعدش به همون سرعت وزنت میره بالا

معده

مو

همه جارو نابود میکنه

1402/10/24

22:18

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/26

تعداد پست: 5197

اشتباهترین نوع رژیم کتوهستش همونقدر ک کم کردی بعدش به همون سرعت وزنت میره بالا معده&nb ...

ن دیگه میگم اطلاعات مهمه من الان ۸ماهه خارج شدم و ۴ک هم کم کردم بدون هیچ مشکلی برین کتورو بخونید یاد بگیرین

1402/10/24

22:19

جيران٢

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 11179

اشتباهترین نوع رژیم کتوهستش همونقدر ک کم کردی بعدش به همون سرعت وزنت میره بالا معده&nb ...

مرسی عزیزم

همون کمخوری میکنم ولی اینطوری خیلی زمان میبره لاغری

❌آقایون درخواست دوستی ندن❌

1402/10/24

22:20

nasrinbsnoo

عضویت: 1398/12/13

تعداد پست: 15

مرسی عزیزم همون کمخوری میکنم ولی اینطوری خیلی زمان میبره لاغری

بتونی کنارش ورزش انجام بدی عالیع ولی ۷۰ درصد وزن کم کردن کم خوری ولی بع شرطی ک اصولی باشع هست و بقیش ورزش

1402/10/24

22:24

جيران٢

عضویت: 1401/11/02

تعداد پست: 11179

بتونی کنارش ورزش انجام بدی عالیع ولی ۷۰ درصد وزن کم کردن کم خوری ولی بع شرطی ک اصولی باشع هست و بقیش ...

اره پیاده روی میکردم هوا سرد شد با بچه نمیتونم

الان نیم ساعت تو خونه میرقصم فقط

❌آقایون درخواست دوستی ندن❌

1402/10/24

22:27

nasrinbsnoo

عضویت: 1398/12/13

تعداد پست: 15

اره پیاده روی میکردم هوا سرد شد با بچه نمیتونم الان نیم ساعت تو خونه میرقصم فقط

رقص خودش عالیع

حرکات هوازی کار کن تو گوگل یا اینستا سرچ کن اگع وقت باشگاه رفتن نداری

1402/10/24

22:28