2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یعنی چی؟

چهرت خوبه ولی بنظرم اعتماد ب نفست خییییلی پایینه، اول اینکه اومدی تو جمع زنونه عضوی،

دوم اینکه برات مهمه دیگران دربارت چی میگن.

روزی ک بفهمی دیگران همه الکی ان، و مهم خودتی، ب آرامش رسیدی

چهرت خوبه ولی بنظرم اعتماد ب نفست خییییلی پایینه، اول اینکه اومدی تو جمع زنونه عضوی، دوم اینکه برات ...

میخوام بدونم از نگاه دیگران که من رو میبینن چطورم، توی خیابون که نمیتونم‌ برم‌ بپرسم

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز