2777
2789
عنوان

بچه ها کمک

34 بازدید | 6 پست

من چهره آرومی و معصومی دارم و همه فک میکنن من چه قدر سادم چه جوری چهرمو یه کم تغیر بدم مثلا یه جوری باشه که این طوری نباشه دلم میخواد مثل دخترای که به اصطلاح داف هستن چهرم اون شکلی باشه چیکار کنم

چهرهای ک مهربون هستن رو هر کاری کنی مشخصه باز طرف مهرمونه یعنی من ک اینطوری فک میکنم 

حالا من خودم بعضیا منو اروم میبینن بعضیا منو مثل شیطان رجیم میبینن بعضی منو افاده ای من همه ی این چهرهارو دارماز دید بقیه پس نتیجه میگیریم بخاطر دید دیگران خودنونو تغییر ندیم   


نه تو آنی که همانی نه من آنم که تو دانی :)
چهرهای ک مهربون هستن رو هر کاری کنی مشخصه باز طرف مهرمونه یعنی من ک اینطوری فک میکنم  حالا من ...

ینی هم به خاطر بقیس هم به خاطر خودم مثلا یه قلیون میکشم مثلا تعجب میکنن در نتیجه میخام چهرم اون شکلی باشه تا راحت شم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ینی هم به خاطر بقیس هم به خاطر خودم مثلا یه قلیون میکشم مثلا تعجب میکنن در نتیجه میخام چهرم اون شکلی ...

میفهمم چی میگی من خودمم حس شمارو دارم حس میکنم از نظر دیگران کلی چیزا ازم بعیده

نه تو آنی که همانی نه من آنم که تو دانی :)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش