سلام
کراتین کنم یا پروتئین تراپی؟من پارسال یبار پروتئین تراپی کردم و راضی بودم الان کدومو انجام بدم کدوم بی خطر تر هستن
صافیم خیلی مهم نیست
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
سلام
کراتین کنم یا پروتئین تراپی؟من پارسال یبار پروتئین تراپی کردم و راضی بودم الان کدومو انجام بدم کدوم بی خطر تر هستن
صافیم خیلی مهم نیست