2821
2789

تو فر میزارم 

اینطوری خوش مزه میشه 

اندوه عمیق تر و خدا به ما نزدیک تر است🪽🩵عاشق شوید، نه بخاطر بوسه و هم آغوشی، عاشق شوید بخاطر تمرکز روی یک نفر، وفاداری لذت دارد.🌱🩷 [پیشنهاد میکنم تاپیک آموزش مدیتیشن، عادت های اتمی، پاکسازی هواپونوپونو و قطع پیوند رو که نوشتم رو بخونی🍀]

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شما چجوری سوخاری میکنید؟

قارچو تمیزززز میشورم خشک میکنم تو یه ظرف تخم مرغ میشکونم نمک میزنم یکم بهش هم میزنم از لختگی دراد بعد تو یه ظرف آرد ، پودر پاپریکا آویشن فلفل سیاه و سیر میریزم مخلوط میکنم اون بیلبیلک قارچ رو میکنم 😂 جاش سوسیس خونگی یا پنیر پیتزا ی خونگی یخ زده میزارم اول توی ارد میغلتونم بعد تخم مرغ بعد توی پودر پانگو بعد توی روغن زیاد و حرارت بالا سرخ میکنم 

هیچی نمیزنید بهش؟

نمک فقط

یا نهایتا ادویه مثل فلفل


اندوه عمیق تر و خدا به ما نزدیک تر است🪽🩵عاشق شوید، نه بخاطر بوسه و هم آغوشی، عاشق شوید بخاطر تمرکز روی یک نفر، وفاداری لذت دارد.🌱🩷 [پیشنهاد میکنم تاپیک آموزش مدیتیشن، عادت های اتمی، پاکسازی هواپونوپونو و قطع پیوند رو که نوشتم رو بخونی🍀]

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792