چطوری انگیزه و امیدواری دارید؟

نداریم

چاره نداریم

بعد دوران افسردگی ؛یه جور دیگه ای شدم ؛بیشتر عاشق زندگی شدم ؛حس میکنم اندازه قدیم سخت نمیگییرم و دائم به این فکر که لذت ببرم که همه چی تموم شدنیه

لا انگیزه  لا امیدواری

از ۱۷ تا ۲۳ سالگی افسردگی شدید داشتم ؛ مشاوره و خود درمانی ؛انواع پکیج های روانشناسی رو گرفتم ‌گوش دادم 

دارودرمانی نکردم ولی با اینکه نیاز بود 

خیلی دوران سیاهی بود ؛دکترم میگه مغزت حالت تدافعی گرفته و اون روزا رو نمیخواد به یاد بیاره ؛چون واقعا چیز خاصی یادم نمیاد با اینکه سالهای اخیر بودن 

ولی بیشترین و بزرگترین کارایی بود که خودم کردم ؛علت هاشو پیدا کردم ؛ریشه درد رو پیدا کردم ؛چندتا اختلال داشتم برمیگشت به ۱۰؛۱۲ سالگیم ؛رابطه ام با خانواده خوب نبود ؛ تپش قلب میگرفتم ؛جملات درست نمیتونستم ادا کنم 

روز اولی که با مشاوره حرف زدم ؛انقدر به نفس نفس زدن افتادم که اون بیچاره فقط داشت آرومم میکرد