2821
2789

من مشهدم ولی نمیدونم عزیزم او نسبتا نرفتم گلم. 

راستی با اجازه ی استارتر عزیز سلام خانما بیزحمت میشه بیاین تاپیک اخرم به کمکتون احتیاج دارم بیتفاوت نباشید ممنونم ازتون 

فعلا بیحالم نمیتونم امضا بزنم. 🤦‍♀️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792