2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@محروق سلام چون اون تاپیک قفل بود اینجا تگ کردم جوابتونو بدم؟ شما از کجا فهمیدین من فارس نیستم یا ایرانی نیستم؟ من کِی گفتم دندون دردم؟ گفتم دندونم آسیب دیده چون مواد داخلش افتاده و دندونم به شدت تیز شده خجالتم خوب چیزیه،عجبا.......

عشق مختص حسین ابن علی ست🌺🌺🌺🌺
@محروق   سلام چون اون تاپیک قفل بود اینجا تگ کردم جوابتونو بدم؟ شما از کجا فهمیدین من فارس نی ...

سلام به روی ماهت،

خانمی دقیقا از چی باید خجالت بکشم؟ از سوالی که پرسیدم؟ چرا مگه سوالم توهین‌آمیز بوده؟ اگر بله که معذرت میخوام

ولی به نظرم فارس نبودن یا ایرانی نبودن توهین نیست.

ولی اگر سوالتون اینه که از کجا فهمیدم خب ترجیح میدم به جای جواب دادن خجالت بکشم.🌹

آقایون درخواست ندید.😒🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️ اگر هم ریپلای کردم یا تو تاپیکتون پست گذاشتم مطمئن باشید حواسم نبوده آقا هستید🤦🏻‍♀️
سلام به روی ماهت، خانمی دقیقا از چی باید خجالت بکشم؟ از سوالی که پرسیدم؟ چرا مگه سوالم توهین‌آمیز ب ...

از کجا چیو دقیقاً فهمیدی؟ فهمیدی من ایرانی نیستم ؟خب اشتباه فهمیدی عزیزم،

از کی تا حالا به غیر ایرانیا مسکن ملی میدن؟ یه نمونش همین تاپیک یه نمونش تاپیک دیگم درباره مسکن ملی که تو صفحه اول تاپیکامه مال پارساله،از تهمتی که به من زدی راضی نیستم،

حداقل تاپیکامو میگشتی بعد میگفتی ایرانی نیستی،بعد بمن فحش میدادی برام گواراتر بود تا این حرفت.

عشق مختص حسین ابن علی ست🌺🌺🌺🌺
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز