2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خودمم قبلا بدون آرد درست کردم نمیدونم چرا کتلتم زیاد خوشمزه نشد

ادویه فلفل ترکیه زرد چوبه جعفری اینا ریز خورد کن قاطی کن خوب میشه حالا اگه یه تکه هم سینه مرغ داشتی چرخ کن بزن زعفرانم خواستی بزن

رها کن؛ هرکه اهمیت میداد غمگین تر بود...
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مشاوره

__abra__ | 23 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز