شیفتینگ دی ار

من مدت خیلی کمی تلاش کردم بعدش وقتم نشد ولی شدنیه چن روز پیش یهویی لوسید دریم داشتم اما چون مدرسه داشتم بیدار شدم🥲 اما درسته میگن ک مثلا میفهمی داری خاب میبینی اما حس هاش کاملا فرق داره. یعنی تو لوسید دریمم چند بار گفتم من شیفت شدم من توی دی ارم هستم بعد یادم امد مدرسم دیر شده خودم خودمو بیدار کردم. من اصلا ب نیت شیفتم نخابیدم ها ولی ی اهنگ ملایم صدای اب دریا اینا ارامش بخش گذاشتم. کلا چن روزه دارم همین کارو میکنم دوص دارم اما بخاطر شیفت ن. یعنی من همون ک میگن باید ی طرق مغزت خاب باشه یکیش بیدار اینو تجربه کردم. میفهمیدم دارم خاب میبینم اما بیدارم بودم. حسش فرق داشت. 

ولی اگ کسی بخاد میتونم کمکش کنم  قطعا زیر ۱سال شیفت بشه دیگ بستگی ب خودشم داره

ن ولی خب اطاعاتم کامله عزیزم🫠

بعدشم از طریق لوسید دریم ک ااسون ترههه بنظرم

خب من خودم یهویی شدم اصلاا قصدم این نبود.. ولی خب نمدونم چطوری توضیح بدم اما برای لوسید دریم شدن تلاش کنی زود اتفاق می افته خیلی زود بعد از اونجا شیفت شو. یعنی تو حداقل روزانه۲۵ بار از خودت بپرس خابی یا بیدار و هعی خودتت رو تست کن. تا عادت شه برات. 

ببین جواب نمیخاد خودتو تست کن وقتی عادتت بشه تو خابم تکرار میکنی من یهویی تو خابم شروع کردم ب گفتن من شیفت شدم اینا. البتع کاملا خاب نبودم منظورم از تست اینه ک مثلا انگشتت بزن رودستت با خدتو ناخن بگیر خب موقعه بیداری درد داره حس میکنی موقعه هاب دستت از خودت رد میشه و دردم ندارع. 

اینارو خودم قبلا گوگل خوندم چیزایی ک یادمه دارم بت میگم و اینک بعد اون ی درو میسازی فک کنم و ب خودت میگی ک توی شیفتت این در باز میشه یا تونل سفیدـ

شکر گذاری امم خیلیی خوبه برای شیفتت استفاده کنن