2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچی نخر...مگه آویزونی..اون باید بخره

عزیز دل من.نورچشمام.قوت قلبم.جمعه ساعت سه وچهل دقیقه بیست ویک شهریور به مقصد آسمون ها پرواز کرد.ودستهای دخترش خالی شد...روضه رقیه شده همدم تنهایی هام..بابا به دیدار دخترت نمیای دیگه؟ما قرارمون بودهرجا میریم کنار هم باشیم..بارفتنت تموم رنگ های دنیا را بردی ودخترت را داخل یه تنهایی بی انتها رها کردی

اوه اوه چ سوتی😐😂چجوری برخورد کردی

رلم گفت مامانمه

گفتم سلام 

گفت سلام خوبی

مامان بابات خوبن 

با لبخند میگفت

من عینک آفتابی چشمم بود از استرس یادم رفت بردارم

رلم میگفت مامانم میگفت چرا عینک داشت؟!

فقط 10 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

.

گل نگیر 

اگه میخوای بخری یچی بگیر کوچیک باشه تو کیفت بزار اگه همچی اوکی شد بهش بده یا اگه چیزی برات خریده بود 

یه هدیه بزرگ یا گل نگیر دستت 

ادما چند دسته هستن اول طرفت بشناس یکی میبینی خوشحال میشه و بعد کلی تعریف میکنی یکی میبینی با چشم و ابرو اومدن ادای خوشحالی در میاره بعد کلی حرف میزنه که ... گرفته بود دستش اورده بود واه واه سلیقش و.... مثلا خواست خودش تو دلم جا کنه

 طراحی و ساخت اکسسوری پیج کاری اینستا namek_gallery کارم ساخت اکسسوری با سلیقه ی شما جنس استیل و نقره. فروشنده اکسسوری نیستم سفارشی سازم ❤🧡😍

من باشم نمیگیرم.  هدیه برا وقتیه که توی خونه قرار میذارین و تو قراره بری خونشون که اونم اینجا نه مطرحه و نه معقول.  سنگین باش.  خودت رو نگیر ولی وا هم نده.  

یهو میبینی کلی هزینه میکنی بعد میره میگه آره میخواست آویزون بشه. 

اونا بای. برات هدیه بگیرن. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید کمک

eowlp | 2 ثانیه پیش
2791
2779
2792