2777
2789
عنوان

جراحی فک

| مشاهده متن کامل بحث + 23866 بازدید | 87 پست
سلام عزیزم من هفته دیگه نوبت عملمه جراحی فک روی فرم بینی هم اثر میزاره؟فرم بینی بد میشه؟

سلام گلم اره یه کم تاثیر داره اگه فک بالارم عمل میکنی 

ولی بد نمیشه مال من بهترم شده ولی کلا جوری نیست که زیاد پیدا باشه، یه تغییر جزئیه ولی اگه عمل شده باشه شنیدم احتمالش هست یکم بینی بد بشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز