راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم دو نفر به فامیلامون گفته بودن که از پدر و مادرم اجازه بگیرن بیان واسه پسرای مطلقشون. یکی از پسرا ۳۶ ساله با یه دختر مدرسه ای! یکیشم ۴۰ ساله با یه پسر کلاس اولی.
خودمم ۲۷ هستم.
آقایون توی تاپیک های من حق هیچگونه اظهار نظری ندارن