2777
2789

هیچ جور 

مقصر من بودم 

 چرا جملات سطحی‌تان را با «ما مرد‌ها با ما زنها»شروع میکنید؟لطفا کژی،کمبود های عاطفی و ایراداتتان را به پای کل جمعیت زنان یا مردان ننویسید.مثلا بگویید من زیاد دروغ میگویم نگویید ما مردها نمیتوانیم راست خیلی چیزها را بگوییم.یا بگویید من بداخلاقم نگویید ما زنها تمام پاییز خلقمان تنگ است... 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب خرابش میکنن بیا اینم نتیجش مطمعن باش خراب میشه اگه از رفیقتون مشاوره بگیرید

همیشه هم باعث خراب شدن نمیشه آخه بعدم مشورت میکنیم در نهایت خودمون تصمیم میگیریم 

نـــور بر تاریکی پیـــروز است... ✨
همیشه هم باعث خراب شدن نمیشه آخه بعدم مشورت میکنیم در نهایت خودمون تصمیم میگیریم 

کسی که واسه خودش نتونه تصمیم بگیره قطع به یقین رابطش خراب میشه چ متاهلی چه تو رل و پارتنرو این چیزا

نیستمتون ، نه همتون بیشترتون
کسی که واسه خودش نتونه تصمیم بگیره قطع به یقین رابطش خراب میشه چ متاهلی چه تو رل و پارتنرو این چیزا

منم گفتم تصمیم نهایی رو باید خود فرد بگیره ک تبعات شم چ درست چ غلط بپذیره ولی خانوما با درد و دل کردن تخلیه میشن و حالا دوستامون راه حلی هم بگن باز باید با منطق خودمون بسنجیم 

نـــور بر تاریکی پیـــروز است... ✨
منم گفتم تصمیم نهایی رو باید خود فرد بگیره ک تبعات شم چ درست چ غلط بپذیره ولی خانوما با درد و دل کرد ...

خب دیگه اون راه حل منحرفت میکنه چون اون جای تو نیست 

فقط خودت خودت خودت خودت

نیستمتون ، نه همتون بیشترتون
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز