وزنم ۲ ماه روی۹۵ مونده از یک بهمن میخوام شروع کنم و تا آخر خرداد ۲۰ کیلو کم کنم هفته ای یک کیلو به نظرتون میشه کسی بوده که هفته ای یک کیلو کم کنه
بستگی به متابولیسم بدن داره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
