من موهای کاملا چربی دارم و همیشه هم نکات رو رعایت میکنم(مثل شونه ی تمز،زدن نرم کننده فقط به ساقه).و موهام رو هم روغن تراپی نمیکنم اما بعد تز یک روز حموم نرفتن کاملا موهام چرب میشه.مخصوصا زمان هایی که تایم زیادی مقنه سر میکنم .(اینم بگم که موهام بلنده و تا زیر باسنمه)
چه شامپویی معرفی میکنید یا شما از چه روشی برای کمتر چرب شدن موهاتون استفاده میکنید؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.