دو ساله دارم دنبال شماره دوستم میگردم به خدا خسته شدم اما نمیتونم ازش دل بکنم خیلی صمیمی بودیم اسم فامیل و اسم خانوادش و محل زندگی و همشو میدونم اما شمارشو ندارم چجوری میتونم شمارش پیدا کنم تروخدا کمک کنین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فقط میتونی اسم و فامیلشو تو اینستا سرچ کنی اگه اینستا داشته باشه میتونی پیداش کنی .ریکاوری شماره های پاک شده هم فایده ای نداره من قبلا اینکارو کردم نشد