2777
2789
عنوان

پریودی

96 بازدید | 7 پست

سلاام..تقریبا دو ماه پیش میخاستم پریودم عقب بیفته دو روز پشت هم ۴تا ال دی خوردم جوابم نگرفتم همون شب شدم ماه قبل با ۷ روز تاخیر شدم الانم ۲روزه عقب انداختم کی پریودم منظم میشه چ قرصی تاثیر داره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست عزیزم درطب سنتی این مشکل شما رفع میشه خیلی راحت بدون داروی شیمیایی که عوارض داره

دارم میرم زیارت باید تو همین هفته بشم که بعد به مشکل بر نخورم شما راهکاری سراغ دارین

خب میشه لطف کنی بگی چی بخورم علائمشو دارم فقد هورمونم بهم ریخته

عزمزمه باید مزاج شناسی بشی تا بر اساس مزاجت بگم چی مصرف کنی مثلا الان اگر شما فشارت پایین باشه ومن بگم چای ترش مصرف کنی فردا یه اتفاق میوفته برات ومقصر من هستم که بدون در نظر گرفتن شرایط بدنت بهت گفتم چی مصرف کنی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792