2777
2789
عنوان

بیبی چک👼🏻🤍

68 بازدید | 4 پست

سلاممممم حال دلتون خوش

بچه ها من یکم اختلال داشتم برای بارداری دارو مصرف میکردم و اصلاح سبک کردم همیشه

پریودم منظمع الان 4 روزه عقب انداختم تست بندازم مشخص میشه؟

خیلی هیجان دارم

اگه تخمک گذاریت به موقع انجام شده باشه و پریود منظمی داشته باشی همیشه 

بله نشون میده 

من یک روز بعد از تاخیر پریودم زدم و مثبت شد 

ولی شما اگه عجله نداری دو روز دیگه هم صبر کن 

چون هر چی زمان بیشتر بگذره هورمون بتات بیشتر میره بالا و خط دوم بی بی پررنگ تر میشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منفیه💔🚶🏻‍♀️

عزیزم راستی نمونه ادراری هم که تهیه میکنی بهتره مال اول صبح باشه یا اینکه چهار ساعت از آخرین باری که رفتی دستشویی گذشته باشه باید غلیظ باشه تا درست نشون بده به زبون واضح تر 

اینم مدنظر قرار بده

حالا اشکال نداره فدای سرت ...ماه بعد ... 👶👼

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792