تازه تاسیس
خانومای ک قصد کاهش دارن تا عید تشریف بیارید خوشحال میشیم در کنار هم به صورت گروهی کاهش داشته باشیم
من خییییلی دوس دارم پنج کیلو کم کنم ولی اصن ارادشو ندارم
دوس دارم بیام گروهتون میترسم جا بزنم☹️
شمام فکر میکنید این هیکل عالیه و از هیکل گوشتی متنفرید 
الان شروع نکنی چند سال دیگه با وزن زیاد و کلی بیماری باید شروع کنی
بیا دور هم باشیم تو هم کمک کن تا ارادمون قوی بشه
چون تازه میخای رژیم بگیری حتمن تا ۵ کیلو زود کم میکنی چون بدن میره تو شوک وقتی ورزش و رژسم داشته باشی
تاپیک های به روز شده
8 ساعت پیش
8 ساعت پیش
8 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز