سلام بچه ها امروز برای مهریه ام رفتم اداره ثبت. بعد از سه ماه دوندگی. بخاطر تغییر فامیلیش. حالا اداره ثبت از من شناسه ملی محل کار همسرم را میخواد همسر من تو سپاه کار میکنه طرفهای شهرک الماسی. میتونید کمک کنید چجوری شناسه ملی محل کارش را پیدا کنم
Ne t'inquiète pas, il passera de l'eau sous les ponts.یعنی دائماً یکسان نباشد حال دوران،غم مخور:)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.