2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چ مرگمه من ؟ 😣
2789
عنوان

چ مرگمه من ؟ 😣

| مشاهده متن کامل بحث + 248 بازدید | 22 پست
1402/10/16
|
16:22
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
داروهای روانپزشک رو به هیج عنوان نباید سرخود تغییر بدی عوارض بدی داره

اره میدونم یادم میره بخورم 

ب نظر شما برم برا این علائم شدید pms داروی دیگه میده در کنار سیتالوپرام ؟ 

1402/10/16
|
16:37

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب اگه ب داروی ضد افسردگیه ک من دارم سیتالوپرام مصرف میکنم 

بله ضد افسردگی هست

وزن شروع: 72کیلوگرم    وزن هدف : 57کیلوگرم   هدف 1: 70 کیلوگرم(رسیدم) هدف2: 68 کیلوگرم (رسیدم) هدف 3: 66کیلوگرم(رسیدم) هدف4: 64 کیلوگرم (رسیدم)  هدف 5: 62 کیلوگرم  هدف 6: 60 کیلوگرم  هدف7: 58 کیلوگرم 

1402/10/16
|
16:37
اره میدونم یادم میره بخورم  ب نظر شما برم برا این علائم شدید pms داروی دیگه میده در کنار سیتال ...

ممکنه بده

نمیدونم من

ولی سرخود کاری نکن. عوارض بدی دچار نشی خدایی نکرده 

یک تعلیقی با سابقه😄🤟 کاربری شونصدهزارم😐 میشه برای سلامتی روحی و جسمیم صلوات بفرستی؟🥺💜
1402/10/16
|
16:38
ممکنه بده نمیدونم من ولی سرخود کاری نکن. عوارض بدی دچار نشی خدایی نکرده 

میرم حتما ی جلسه دیگه 

وقتایی ک خیلی عصبی شم وسواس فکری عملی و تیک عصبی و شمارش میگیرم 

اینا هم درمان داره ؟ 

1402/10/16
|
16:40
میرم حتما ی جلسه دیگه  وقتایی ک خیلی عصبی شم وسواس فکری عملی و تیک عصبی و شمارش میگیرم  ...

بله عزیزم

شما وقتی میری پیش دکتر باید سیر تا پیاز احوالات رو شرح بدی نه فقط یکیش

همه مشکلات قابل کنترل هست. حالا یا با دارو یا با رفتار درمانی

یک تعلیقی با سابقه😄🤟 کاربری شونصدهزارم😐 میشه برای سلامتی روحی و جسمیم صلوات بفرستی؟🥺💜
1402/10/16
|
16:43
بله عزیزم شما وقتی میری پیش دکتر باید سیر تا پیاز احوالات رو شرح بدی نه فقط یکیش همه مشکلات قابل ک ...

اون زمانی ک رفتم از شدت پنیک ۱۵ کیلو لاغر شده بودم تو دو ماه ؛ فقط همون و میدیدم 

1402/10/16
|
16:45
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کی میاد بریم درس بخونیم هر ساعت یک بار گزارش بنویسیم

nil_mh | 6 ثانیه پیش

کیاازدعاوجادوخبردارن

arooosam1404 | 5 ثانیه پیش

تو ماه رمضون خیلی گشنم میشه راهکار بدین

farzan7666 | 4 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

سوگند به عاشقان ایران

ایران خانم جونمی تنمی وطنمی؛)❤🫂شادیتو ب...
1 دقیقه پیش

بیاید کمک کنید

آره خوبه جای پیشرفت هم خیلی داره همه جا ...
1 دقیقه پیش

بیاین از خاطرات سم دوران ابتدایی بگیم😂

عزیزممم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  23 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  10 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  9 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک