خانما میشه بگین چ کارهایی انجام دادین برای افزایش رزق ک تاثیرداشته و زندگیتون خوب شده بجز کارکردن چون بعصی وقتا میبینی هرپی کارکنی هم برکت نداره اون پول میشه بگین راهکارایی ک نتیجه دیدین رو
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.