راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هعی ممنون خب اومدم بگم که نجاتم بدین اومدم بگم که یکم بزنین منو تا از خاب بیدار بشم
خب ببین عزیزم 😂😎رابطه ای که دختر عاشق تر باش تهش هیچی پس نصف اون علاقه به خرج بده سریع تا اخر داستان باهاش نچین تو ذهنت و سعی کن تا وقتی جدی نیومده جلو بهش وابسته نشی به کار زندگیت برس