2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم خوبی میشه درخاستمو قبول کنی یک تاپیکی دیدم راجب کراتین بود شما هم نظر داده بودی ک انجام داده بودی و راضی بودی میشه بدونم کجا کراتین کردی؟

فعلا بیحالم نمیتونم امضا بزنم. 🤦‍♀️
2790
2823
2791
2779
2792