راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
زیاد نیست؟ میشه ۱۱سی سی تقریبا دو قاشق غذا خوری زیاده دیگه
نه عزیزم بچه این سنی دیگه باید قرص استامینوفن بخوره، ایشون پرسید منم مقدار شربت گفتم، دختر بزرگم ۳۰کیلو اون هفته تب داشت بهش ۱۵ سی سی بروفن دادم، نظر دکترشونه که میبرم ، چون دختر من قرص نمیخوره