من خیلی اضافه وزن دارم
الان میخوام برم باشگاه ولی نمیدونم چه رشته ای برم که بیشتر وزن کم کنم
ایروبیک، آمادگی جسمانی یا trx؟
خار پاشنه هم دارم، مشکلی ایجاد نمیکنه تو ورزشا؟ زیاد اذیتم نمیکنه ولی خب
فک کنم تی ار ایکس
Trxسنگینه ولی خوب و زود کم میکنی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز