متاسفانه متوجه شدم دچار نشخوار فکری هستم و باعث شده افسردگی بگیرم . و کمال گرا هم هستم
کسی تا تجربه داشته؟
این مشاوره هایی که تلفنی مشاوره میدن کارشون چطوره؟؟ هزینشون چطوره ؟
منم فکروخیال زیاد میکنم
نشخار فکری چجوریع؟
مشاوره حضوری بهتره من اینطور بودم گفتن باشگاه برو اهنگ شاد گوش کن اما کار ساز نبود چون بچه کوچیک هم داشتم نمیشد یک ماه هم دارو خوردم اما ادامه ندادم اما از وقتی ک نماز شروع کردم ب خوندن خداروشکر قلبم ارام شده انشالله شما هم خوب میشید
منم تا حدودی دارم میخوام رفعش کنم.فعلا میخوام روی کم کردن افکار منفیم تمرکز کنم
منم همینطورم گلم توام نماز خوندن رو امتحان کن بدون هزینه تازه برا اخرتت هم خوبه چهل روز بین خودت و خدات پیان ببند ک نماز بخونی اگ یات میره ساعت بذار سر وقت بخون سریع عادت میکنی منکه خداروهزار مرتبه خیلی بهتر شدم تازه من عصبی هم بودم با بچم هم همش دعوا میکردم و دادو بیداد اما خدا خیلی کمکم کرد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-42 ثانیه پیش
-37 ثانیه پیش
-32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز