2777
2789
عنوان

خانوما

57 بازدید | 10 پست

من رنگ خوراکی سفارش دادم و چون پس فردا تولد داریم می‌خوام کیک درست کنم بهش نیاز داشتم ،میخوام بدونم اینا اشتباه ب جای ژل مایع اوردن،اگ یکم همین مایع رو بریزم خامه ام خراب میشه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا؟امتحان کردی؟محض اطمینان بهش نشاسته ذرت هم میزنم همش.اما رنگ مایع اولین باره میترسم 

بله 

رنگ خوراکی یا ژل باشه یا مایع هیچ فرقی نمیکنه

بدون نشاسته هم جوابگوعه

تاپیک شعر عکس و چیزای ترسناک منو تگ کنین تنکس🥲🚶🏻‍♀️
واقعا؟امتحان کردی؟محض اطمینان بهش نشاسته ذرت هم میزنم همش.اما رنگ مایع اولین باره میترسم 

من قبلنا ک کیک زیاد درست میکردم هردوتاشو امتحان کردم

هیچ فرقی نمیکنه

تاپیک شعر عکس و چیزای ترسناک منو تگ کنین تنکس🥲🚶🏻‍♀️
بله  رنگ خوراکی یا ژل باشه یا مایع هیچ فرقی نمیکنه بدون نشاسته هم جوابگوعه

مرسی ک جواب دادی ،خیلی دلهره داشتم ،اگ دوستداری یه نیت کن برات کارت بکشم بخاطر محبتت

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792