2777
2789
عنوان

کالا برگ

71 بازدید | 6 پست

گفته بودن ک ب باردارا و مادرانی ک فرزند زیر دوسال دارند کاربرگ میدن 

من الان باردارم جز دهک یک هم هستم اما برام واریز نشده 

برای شما ها ریختن کسی را میشناسین ک براش ریخته باشن


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دهک یک یعنی چی

از دهک یک داریم تا ۱۰ فکر کنم برای یارانه حساب میشه و اینکه جز چ دهکی حساب میشید بستگی داره چ چیزایی به نامتون باشه و این چیزا 

ببخش اگ بد توضیح دادم قدرت بیانم خوب نیست

خب از کجا باید بفهمن کی بارداره؟ 

خب داخل سیستم ثبت میشه پرونده باردارا من الان هر آزمایش و چیزی ک دارم باید ببرم ی ماما هست اون برام ثبت کنه مث بهداشت هستش خلنمه موقعی هم ک بچم دنیا بیاد باید برم پیش همین خانم برای چکاب و واکسن اینا خانمه هم همشو ثبت میکنه

خب داخل سیستم ثبت میشه پرونده باردارا من الان هر آزمایش و چیزی ک دارم باید ببرم ی ماما هست اون برام ...

آها من خودمم باردارم الان هفت ماهمه ولی بهداشت نرفتم تاحالا فقط ماهی یبار واسه چکاب میرم دکتر زنان

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز