2777
2789
عنوان

دخترم و میزنم

188 بازدید | 12 پست

دخترم ۷ سالشه امسال کلاس اول هست..از وقتی  مدرسه میره خیلی حاضر جواب شده..حرفم و گوش نمیده ازمدرسه میاد لباساش اینور و اونور پرت میکنه هی بازیگوشی میکنه الان ۴ ساعته اومده دارم بهش املا میگم هی وسطش میره اینور و اونور من و حرص میده ...بهش ،میگم یکم یواشتر حرف بزن ابجیت و بزور خوابوندم بلندتر حرف میزنه تو خونه هیچ کمکم نمیکنه یه کاری و میگم نکن بدتر میکنه .یدونه دختر ۵ ماهه هم دارم اونم طفلکی همش مریض میشه اعصاب واسم نمونده اینم میره رو اعصابم کنترلم از دست میدم میزنمش البته نه خیلی محکم....یعنی تا نزنممش همه چی و به شوخی میگیره و حرفم و گوش نمیده واقعا درمونده شدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم دوسال پیش عین شمابودم بدتر هم بود چون کرونا هم بود. از اون سال ب بعد اصاب نموند برام

اسم کاربریم! من نمیدونستم نمیشه عوض کرد وختی نوشتم حالم اصلا خوب نبود . خلاصه شد دیگه .حالا ک شده و نمیشه تغیرش داد برای پدرمادرم فاتحه بخون خداخیرت بده💚

با روانشناس کودک صحبت کنید،

ولی یچیزی ک خیلی تاثیر داده اینه ک به معلمش زنگ‌بزنید

و ازش بخواید سرکلاس بگه یا مدیر سر صف توضیح بده ک دانش اموزمرتب و مودب،دانش اموزی هست ک وقتی میره خونه لباساشو مرتب آویزون میکنه،پرت نمیکنه ،بچه ها معلمشون خو بیشتر قبول دارن

برای املا هم بگید دخترم مثلا ۲۰ دقبقه وقت دارم بهت املا بگم بشین بنویس،بعدش دیگه هیییچ تذکری نده بذار بره بگرده بچرخه بازی کنه شما سر ۲۰ دقیقه بلند شو برو به کارت برس

اصلا املاشم ک ننوشت به هیچ عنوان جوش نزن،اگر اومد و گفت باشه میشینم یکباره مینویسم و پشیمون بود ک هیچ اگر نه بذارید بره مدرسه و معلم دعواش کنه

دخترم دوست دارم🥰😍😘🤩

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792