2777
2789
عنوان

بچه میارید؟

| مشاهده متن کامل بحث + 1052 بازدید | 77 پست
الهی🥲 انشالله زودتر  دامنت دوباره سبز بشه چندوقته اقدامی؟ من اولی رو تو اولین اقدام باردار ...

من اولی رو. ماه دوم باردار شدم 

دومی دوساله نمیشه 

مرسی از دعای قشنگت دورت بگردم 

شرایط منم دقیق مث شماس 

یه صلوات مهمونم میکنی؟❤️🌱❤️ توخدای پنهان منی👫🏻👨‍👩‍👧‍👦

من میگم نیمه اولی باشه.اخه پسرمم  بهار بدنیا اومده نیمه دومیا بنظرم سرمایی میشن یکی از اشناها ...

من رو حساب بچه های خودم گفتم البته،،پسر اولم نیمه دومی بود اصلا برا مدرسش اذیت نشدم ولی پسر دومم نیمه اولی بود ینی دهنم سرویس شد..بازم هر طور خودتون صلاح میدونید گلم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز