2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خونریزی اینا ندارین؟ مطمئنه؟

نه خونریزی خیلی کم البته من تنبلی تخمدان دارم شدید باید یه چیزای رعایت کنید مثلا چیزایی،سنگین بلند نکنی آنتی بیوتیک استامینوفن تاثیرش،کم میکنه باید جلوگیری دیگه داشته باشی وقتی دارو مصرف میکنی 

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز