من خیلییییی باید وزن کم کنم رفتم متخصص تغذیه گفت اگر تمام چیزایی که میگم رعایت کنی زیر یک سال به وزن نرمالت میرسی
یعنی میشه🥺
اره ولی من استپ سدم
بله میشه ورزشم داشته باش حتما میشه
چی چیزایی را باید رعایت کنی
اره عزیزم اراده کن به بعدش فک کن که به اون اندامی که میخوای میرسی و هر لباس خوشکلی که دوس داری بپوشی و میپوشی🌺
چه کارایی گفته انجام بده مگ
خیلی ها تونستن شما هم میتونی
اره چرا که نه با تلاشت حتما میشه😍
تهرانی شما؟
اگه اره میشه بهم معرفی کنی دکترتو
دکتر نمیخواد . این همه نی،نی سایتی ۳۰،۴۰ کیلو با کالری شماری کم کردن ، تاپیکاشونو بخون .
من ۳۸ کیلو‌طی ۸ ماه کم کردم . خواستی تاپیک منو بخون بدردت میخوره
شب خوش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز