2777
2789
عنوان

عفونت دندون

46 بازدید | 2 پست

سلام 

دندونمو ۴ روز پیش تراش داد برای روکش، از دوروز قبل شدید درد میکنه صورتم گوشم حتی؛ دورش سفید شده ؛ خودم فک میکنم عفونته 

چیکار کنم؟ اب نمک و چرک خشک کن هم استفادهیکنم

صبح رفتم دکتر نبود که ببینه چی شده🤕

من دندونم شدید عفونت کرده بود به طوری ک هر یک ساعت مسکن های قوی میخوردم اصلا فایده نمی‌کرد نمک دریا رو با آب ولرم قاطی میکردم مرتب غرغره میکردم یعنی هر ساعت میکردم خداروشکر بعد دوروز کامل خوب شد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز