سلام بچها من ی خانم خونه دارم ک با وجود بچه نمیتونم برم سر کار در واقع مهارتی ندارم الان چن وقته ی پیجی هس ی خانم خونه داره ک از کسب و کار اینستاش میگه و از درامد نجومیش و امروز ثبت نام داره برای اموزش دورش کسی هس اموزش اینستا دیده باشع و الان از اینستا پول در یاره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.