2777
2789
عنوان

همیشه بی حالم

168 بازدید | 26 پست

اصلا حوصله هیچ کاری ندارم 

هیچ انگیزه ای ندارم اگه هم داشته باشم حال ندارم 

فقط میخام ی گوشه بشین نه هیچ کار بکنم ن با کسی هرف بزنم فقط میخام بخوابم 

اگه باشعوری وقتی نظرت مخالف منه ریپ نزن 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا شبیه آدما عادی نیستم  دلم میخاد مثل بقیه باشم

من هميشه افسردگي دارم تو خودمم 😂 خيلي بيخياللم هيچي مهم نيست واسم همش دراز كشيدم

هدف زياد دارم ولي تلاشي نميكنم 

حوصله ندارم ولم كنيددد💀
من هميشه افسردگي دارم تو خودمم 😂 خيلي بيخياللم هيچي مهم نيست واسم همش دراز كشيدم هدف زياد دارم ولي ...

کاری ام کردی برا تغییر 

منم همین طور ولی دیگه خسته شدم 

چکار کنیم 

اگه باشعوری وقتی نظرت مخالف منه ریپ نزن 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز