لالایی۱۰۰ مدیر استارتر عضویت: 1400/05/05 تعداد پست: 3788 عنوان رژیم فستینگ 174 بازدید | 5 پست دوستان سلام..من سه روزه ک این رژیم شروع کردم..سوالم اینع ک اصلا اصلا نباید ۱۶ساعت چیزی خورد؟ 1402/10/05 | 01:29 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
شهیرشجریان عضویت: 1401/01/03 تعداد پست: 2208 آب چای بدون قند چای سبز قهوه بدون شکر میتونیولی از نظر من رژیم درستی نیست
لالایی۱۰۰ مدیر استارتر عضویت: 1400/05/05 تعداد پست: 3788 مگه یک روز در میون نباید انجام بدی انواع مختلفی داره من ۱۶ ب ۸
لالایی۱۰۰ مدیر استارتر عضویت: 1400/05/05 تعداد پست: 3788 آب چای بدون قند چای سبز قهوه بدون شکر میتونی ولی از نظر من رژیم درستی نیست چطور..پیشنهاد دکتر گرمانی ک...
شهیرشجریان عضویت: 1401/01/03 تعداد پست: 2208 چطور..پیشنهاد دکتر گرمانی ک... من کلا دکتر کرمانی رو دوس ندارم رژیمش باعث بالا پایین شدن یکباره قند و فشار میشه همش سردردی