دلم خیلی گرفتہ صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

شکوھمند

مدیر

عضویت: 1402/09/24

تعداد پست: 231

نمیدونم چکارکنم دلم خیلی گرفتہ کسی باطلاق گرفتن نمردہ ولی حالم خیلی بدہ تا چندروز پیش خیلی خوب بودم نمیدونم یھویی چم شد

1402/10/04

15:34

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شکوھمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/24

تعداد پست: 231

انشالله که عاقبت بخیربشی

فدات عزیز

1402/10/04

16:28

0 نفر لایک کرده اند ...

شاهخراسان

عضویت: 1402/09/14

تعداد پست: 4006

پدرومادرتون چی میگن

خواهر خوبم هرکجای دنیابری هرلذتی روبچشی بنبسته💚💚 روزگار مجبورت میکنه ی روزی ی جایی که اشک میریزی وبغض بدی درگلوداری برگردی درخونه ی اهل بیت🩵🩵🩵 وقتی پناهی نداری پناهگاه تو اهل بیت میشه 💖💖💖 تنهاراه امام حسین هست که گمراه نخواهی شد🩵🩵🩵سلام خدا برشاه خراسان علی ابن الموسی الرضا 💖💖💖💖

1402/10/04

16:29

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شکوھمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/24

تعداد پست: 231

پدرومادرتون چی میگن

اونا ازم حمایت میکنن من فقط بہ این فکرم دیگہ چطور میتونم بہ آدما اعتماد کنم

1402/10/04

16:37