2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🥺ببیین اسی نیومدم ضدحال بزنم ها ولی من که خیلی ترسو ام از عنوان هم ترسیدم دیشب بخاطر تاپیک ترسناک یکی از کاربر ها تا صبح نخوابیدم و مطمئنم صبح هم نمیخوابم توروخدا ذهن خودت هم به سمت انرژی منفی جذب نکن من که از شدت ترس فقط آب بالا آوردم سردردم کامل خوب نشده از استرس بیماریم عود کرده بود خون دسشویی میکردم فقط

آمده ام تو به داد دلم برسی🖤
اره همزاد منه خیلی هم از صلوات بدش میاد 

میتونم ازتون سوال بپرسم چون منم با همزادم درگیرم

☆↪خدا همیشه با منه/שמע ישראל יהוה אלהינו יהוה אחד/تاریخ تولدم واقعی نیس توجه نکنید /کاربری دست دو نفره~

سارا خدا بگم چیکارت کنه مردم از ترس فکر کردم موهای شهاب حسینی جنه جفت کردم 😑


  

"خدا "‍حواسش به ‌‍قلبت ‍هست...                                        کاربر97                 
من دیدم تو خونمون هستن بعضی وقتا زیاد مرض میریزن بعضی وقت کم دلیلشم هنوز کشف نکردم

حق بود خونه ماهم زیاد داره بعضی وقتا اذیت میکنن

☆↪خدا همیشه با منه/שמע ישראל יהוה אלהינו יהוה אחד/تاریخ تولدم واقعی نیس توجه نکنید /کاربری دست دو نفره~

بپرس 

ممن دوشبه میاد بالای سرم و خودمو جرم بدم نمیره و مثل سایه مشکیه 

برا شما چجوری میره

☆↪خدا همیشه با منه/שמע ישראל יהוה אלהינו יהוה אחד/تاریخ تولدم واقعی نیس توجه نکنید /کاربری دست دو نفره~

اگه اون نخواد قطعا نمیره هرچی میگه رو باید انجام بدی 

چیزی نمیگه لامصب فقط وایساده و گاهی سرشو تکون میده

☆↪خدا همیشه با منه/שמע ישראל יהוה אלהינו יהוה אחד/تاریخ تولدم واقعی نیس توجه نکنید /کاربری دست دو نفره~

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792