2777
2789
عنوان

رژیم اب

| مشاهده متن کامل بحث + 9981 بازدید | 78 پست

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اتفاقا شنیدم خیلی خوبه ک..جوانسازی پوست میشه و سموم بدن دفع میشه و...

بدن نیاز ب مواد مغذی و غذا داره 

صرفا آب خوردن برای بدن مثل خودکشی

 در این دنیا نشد به امید دیدار دوباره در دنیای دیگر :)
چجوریه؟ اب که خوب هست برای پوست وبدن

تا جایی که من دیدم ۲۰ الی ۴۰ روز فقط آب میخورن 

لاغر میشن اونم خیلی زیاد 

اما عوارض داره 


 در این دنیا نشد به امید دیدار دوباره در دنیای دیگر :)
اخه استپ. وزنی دارم و میخوام از ۷روز شروع کنم ببینم ب بدنم میسازه یا نه


اره ولی خطریه سختم هست 

حالا ایشالا ک اگرم میگیری راحت کم کنی اذیت نشی 


من خودم پنج کیلو اضافه داشتم گلوریا خوردم تو س چهار روز پنج کیلو رفت خداروشکر

یک نفر پیش فلک ریش گرو بگذارد،تا که دست از سر ازردن ما بردارد تاپیک های درسی مربوط ب من نیست  کاربری دست دونفر بود💥
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
2108