سلام آقا من باید زود لاغر کنم همچنان وزنم پایین نمیاد چکار کنم رژیم فست بگیرم؟
ما میخایمـ چاق شیم ط لاغر میشی😐😂
هیچکی نی
بگیر
چه کنم نظر بدین کسی نیست من قبلا گرفتم رژیم ۳۰ کیلو کم کردم ولی خب پام شکست برگشت همه حالا باید تو دوماه ۱۶ کیلو کم کنم
فست خوبه ولی تو سایت کرمانی زده دو روز در هفته فست بگیرین بیشترش متابولیسم رو پایین میاره خودمم حس کردم.
امضام
آره فست خیلی خوبه، من خیلی راضی ام.
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز